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Pudim de Chocolate e Mirtilo

Pudim de Chocolate e Mirtilo
27 March, 2024

Ingredientes:

130 g de F1 de Chocolate Cremoso

28 g de Mistura para Bebida de Proteína

50 g de Rebuild Strength H24

400 ml de kefir

2 ovos, batidos

50 ml de água

¾ c. chá de bicarbonato de sódio

15 ml de Concentrado de Herbal Aloé de Manga

100 g de mirtilos 


Preparação:

Pré‑aqueça o forno a 180°C. Unte um pirex grande.

Numa tigela grande, misture a F1, a Mistura para Bedida de Proteína, o Rebuild Strength e o bicarbonato de sódio.

Num jarro grande, bata o kefir, os ovos, a água e o Aloé de Manga. Adicione aos ingredientes secos e bate até ficar macio.

Verta para o pirex. Espalhe os mirtilos por cima e leva ao forno durante 1 hora ou até o centro estar cozido.

Sirva quente.


Uma doce Páscoa! 

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